我們每個(gè)人幾乎都掏過耳朵，掏耳朵似乎特別解壓。那么問題來了，經(jīng)常掏耳朵是健康的行為嗎？我們掏耳朵的方式正確嗎？讓我們一起來看看醫(yī)生怎么說。

　　掏耳朵是為了清理耳朵中的分泌物，耳朵中的分泌物叫做“耵聹”，耵聹?zhǔn)怯啥榔つw腺體自行分泌出來的一種灰色、橙色或淡黃色的蠟質(zhì)分泌物，同時(shí)還混有灰塵和皮屑。

　　它的主要成分為60%的角蛋白，12%~20%飽和或不飽和脂肪酸、醇類、角鯊烯，以及6%～9%的膽固醇。

　　不同人群的耳屎組成成分各有不同，主要分為干型和油型。

　　一般來說干型會比較容易脫落，而油型可能會容易積在耳道里。

　　耳朵究竟要不要掏？

　　耳朵里的分泌物，它的存在是有一定意義的：潤滑保濕、保護(hù)耳膜、抗菌、防噪聲、自潔等作用。

　　正常來說耳朵中的分泌物會隨著人們的咀嚼運(yùn)動向外排出，并不需要特別的干預(yù)，所以一般情況就不要掏耳朵了。

　　但是很多人都會習(xí)慣于自己摳耳朵，有用長指甲的，有用棉簽、挖耳勺等工具的。其實(shí)自己掏耳朵，風(fēng)險(xiǎn)可真的不小呢！

　　用力過猛，導(dǎo)致鼓膜穿孔，聽力下降，甚至并發(fā)中耳炎。方法不當(dāng)，可能將耳屎推向耳道深部，形成耵聹栓塞，導(dǎo)致聽力減退，壓迫鼓膜引起耳鳴、眩暈。而且這種情況可能使就診時(shí)清理的難度加大。用不干凈的挖耳勺、長指甲等挖耳，易挖出細(xì)微的傷口，很容易造成外耳道真菌感染?；蚴枪忸櫜徽?guī)采耳店會導(dǎo)致衛(wèi)生問題。門診接診的真菌性外耳道炎的患者日益增加，大部分與外面不正規(guī)采耳有很大的關(guān)系。共用挖耳工具，會傳染疾病，最常見的是人乳頭狀瘤病毒，可能引起外耳道乳頭狀瘤。頻繁掏耳朵，耳屎真的會越挖越多，經(jīng)常挖就會分泌得越來越多。而且新分泌的耳屎可能會由原本的片狀變?yōu)樗樾?，降低保護(hù)耳朵的能力。

　　如何正確地“掏耳朵”？

　　從健康角度考慮，一般來說耳朵沒有明顯不適癥狀，就無需處理耳垢。

　　如果實(shí)在想要清理耳垢，醫(yī)生建議選擇滴耳劑，如過氧化氫、嬰兒油、甘油、礦物油等，將1~2滴滴入耳道內(nèi)并保持1~2分鐘，每日兩次，睡前滴耳最佳。通常耳垢會在兩周之內(nèi)自己排出。

　　如果采用以上辦法仍無法排出耳垢，或耳垢導(dǎo)致了疼痛或聽力喪失，則需要及時(shí)到醫(yī)院請求專業(yè)幫助。沒有掏耳朵的經(jīng)驗(yàn)，最好不要自己操作。

　　另外，如果你是油型耵聹，可能容易在外耳道形成團(tuán)塊，不容易自行排出，建議油型耵聹的朋友3~6個(gè)月到醫(yī)院看一下，如果需要清理，耳鼻喉科醫(yī)生會幫你解決這個(gè)問題。

　　結(jié)語

　　所以，快放下手中的棉簽，耳朵不是你想掏就隨便能掏的！有耳垢是正常的，因?yàn)樗嵌纼?nèi)膜的最佳保護(hù)屏障，千萬不要再嫌棄它啦！

　　來源：健康北京