雪后路滑,老年人如果有事必須出門(mén),如何走路更不容易摔倒?萬(wàn)一摔倒,應(yīng)該怎么辦?
陽(yáng)光融和醫(yī)院脊柱外科主任王亮表示,降雪過(guò)后,滑倒受傷的患者明顯增多,每天都有十余名患者因?yàn)樗さ谷朐?,大部分是老年人?/p>
王亮提醒,雪后老年人盡量不要出門(mén),如果必須出門(mén),要注意路況,最好預(yù)留更多出行時(shí)間;走路時(shí)身體略向前傾,兩腳分開(kāi),與肩同寬,這樣重心穩(wěn)不易摔倒。
老年人由于老人機(jī)體功能下降、骨質(zhì)疏松等特點(diǎn),一旦摔倒后果可能比較嚴(yán)重,一定要引起重視。老年人摔倒后,如果疼痛部位在下肢,應(yīng)避免移動(dòng),防止骨折移位;上肢骨折,可將患者扶起,進(jìn)行臨時(shí)固定后就醫(yī);若疼痛在脊柱周?chē)鼞?yīng)避免錯(cuò)誤移動(dòng)而加重患者痛感,導(dǎo)致神經(jīng)損傷。
需要引起重視的是,有的老年人由于感知能力差,受傷后疼痛并不是很明顯,往往堅(jiān)持不去醫(yī)院。后期可能會(huì)出現(xiàn)腫痛、感染等情況,家里年輕人應(yīng)當(dāng)及時(shí)查看老年人情況,有一些不適時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 常方方/文
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