在潘明春看來(lái)，跑步是最便捷和低成本的健身方式，他的身體也在悄然發(fā)生著變化：體重降到了175斤，“三高”也離他而去，整個(gè)人的狀態(tài)好了很多。“血壓、血脂都降下來(lái)了，疾病跑沒(méi)了，50多歲的人看起來(lái)像三四十歲的青壯年，走路都帶勁兒。”提起跑步帶來(lái)的好處，潘明春難掩興奮。2019年，他還被濰坊市體育局、濰坊市衛(wèi)健委評(píng)為“健康達(dá)人”。

組建跑團(tuán)，和隊(duì)員們?cè)诒寂苤姓业綐?lè)趣

　　形象和行動(dòng)是最好的宣傳。在親朋好友和同事眼中，潘明春的改變除了讓人贊嘆，更有一種號(hào)召力。“一不小心把周邊的居民帶動(dòng)起來(lái)了。”潘明春說(shuō)，最初和他一起跑步的有六七個(gè)人，跑著跑著，越來(lái)越多的人自覺(jué)地加入跑步隊(duì)伍中，他逐漸有了組建跑團(tuán)、傳遞全民健身正能量的想法。

　　就這樣，“海闊天空跑團(tuán)”成立了，年齡最小的20多歲，最大的65歲。除了狂風(fēng)暴雨等惡劣天氣，他們每天雷打不動(dòng)地相約于此，沿著固定的路線，一跑就是六年，隔三差五就約上一次“半馬”。“跑得最多的是2021年，那年跑了38次。”潘明春說(shuō)。

　　除了每天早上約跑，潘明春和隊(duì)員們還積極參與各類體育賽事，東營(yíng)、濟(jì)南等地的馬拉松比賽都留下他們的身影。一顆“跑馬”的心，一直在路上。

2021年，潘明春在參加黃河口（東營(yíng)）全馬比賽中。

　　記者問(wèn)潘明春：“‘跑馬’斬獲最大的獎(jiǎng)項(xiàng)是什么？”他毫不猶豫地回答：“安全完賽即是最高獎(jiǎng)賞。我們‘跑馬’的目的不是贏一份獎(jiǎng)金，而是在日復(fù)一日的跑步中愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，馬拉松能創(chuàng)造一個(gè)與日常氛圍不同的環(huán)境，讓我享受競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)極限。我和隊(duì)員們來(lái)自各行各業(yè)，但共同的收獲都是在奔跑中找到了樂(lè)趣。”

　　“跑步帶來(lái)的不僅是身體機(jī)能上的改變，還有心靈上的升華。作為一名跑團(tuán)組織者，我一直認(rèn)真做、堅(jiān)持做跑步這件事。因?yàn)榻】挡粌H是對(duì)自己，也是對(duì)家人、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，我們要用有限的生命，跑出無(wú)限的精彩。”潘明春說(shuō)，他要將“海闊天空跑團(tuán)”打造成為一支團(tuán)結(jié)向上、積極熱情的優(yōu)秀隊(duì)伍，迎著晨光奔向健康美好的明天。

濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 陸菁菁/文  鞏建國(guó)/圖