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預(yù)防癌癥,從查體開始

來源:濰坊新聞網(wǎng)   發(fā)布時間:2022-11-18 15:20:02

  據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示:2020年全球新增1930萬癌癥患者,1000萬人因癌癥去世。生活中,大部分人看到或者提起癌癥,都會感到害怕和恐懼。其實(shí),我們大可不必“談癌色變”,只要我們正確認(rèn)識它們,是完全可以預(yù)防的,許多由癌癥造成的悲劇就可避免。

  癌癥有時是被突然發(fā)現(xiàn)的,但它絕不是突然發(fā)生的,臨床常見癌癥的高發(fā)年齡一般在45歲以上,這就給了我們充足的時間進(jìn)行早期干預(yù),防患于未然。

  目前確定的惡性腫瘤種類有二百多種,其中發(fā)病率和死亡率最高的惡性腫瘤有十幾種,肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、宮頸癌七種惡性腫瘤占所有新發(fā)癌癥病例的70%,而這幾種對人類威脅最大的惡性腫瘤都有有效的檢查手段。只要到專業(yè)的健康管理中心,在專業(yè)人員的指導(dǎo)下規(guī)律查體,就能夠預(yù)防大部分常見的惡性腫瘤。

  下面列舉幾種最常見癌癥的高危人群:

  肺癌

  NO.1

  高危人群:

  年齡在50~75歲之間,至少合并以下一項危險因素的人:

  1.吸煙20年,其中也包括曾經(jīng)吸煙,但戒煙不足15年者;

  2.被動吸煙者;

  3.有石棉、鈹、鈾、氡等接觸的職業(yè)暴露史;

  4.有腫瘤家族史;

  5.有慢阻肺或慢性肺纖維化病史。

  如何篩查:

  高危人群每年做一次胸部低劑量螺旋CT(胸部LDCT)。

  胃癌

  NO.2

  高危人群:

  1.幽門螺桿菌(HP)感染并有上消化道癥狀者;

  2.喜食高鹽、煙熏食品者;

  3.患胃息肉、萎縮性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等上消化道疾病者;

  4.有胃癌家族史者;

  5.原因不明貧血者;

  6.便潛血陽性者;

  7.長期吸煙史和或長期飲酒史。

  如何篩查:

  每年進(jìn)行一次胃鏡檢查,必要時取活檢。

  乳腺癌

  NO.3

  高危人群:

  1.40~69歲女性;

  2.未婚、未育;

  3.未哺乳;

  4.絕經(jīng)后肥胖;

  5.長期精神壓抑、心情郁悶;

  6.足月產(chǎn)年齡超過35歲;

  7.雌激素替代治療的人群;

  8.乳腺手術(shù)史;

  9.腫瘤家族史;

  10.月經(jīng)初潮時間早、絕經(jīng)年齡晚;

  11.乳腺腫物或乳頭溢液。

  如何篩查:

  1.一般建議所有女性35歲開始一年做一次乳腺超聲檢查。

  2.45歲以上(含45歲)的女性采用超聲檢查結(jié)合X線攝片檢查(即鉬靶檢查)。

  結(jié)直腸癌

  NO.4

  高危人群:

  1.40~69歲;

  2.膳食習(xí)慣不良者(長期脂肪餐或紅肉攝入);

  3.有結(jié)直腸癌腫瘤家族史者;

  4.患慢性結(jié)腸炎者;

  5.患結(jié)腸息肉者;

  6.便潛血陽性者。

  如何篩查:

  1.高危人群每年進(jìn)行一次結(jié)腸鏡檢查以明確診斷,有結(jié)腸鏡禁忌者至少需行直腸指診。

  2.另根據(jù)具體情況可考慮行乙狀結(jié)腸鏡或氣鋇雙重腸道造影檢查。所有鏡下發(fā)現(xiàn)的病變應(yīng)取活檢或摘除,行病理診斷。

  3.對于不愿意接受結(jié)腸鏡檢查者,可先進(jìn)行便潛血檢查,陽性者再次建議其進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。陰性者如果改變主意也可以進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。

  目前很多癌癥的具體病因還沒有徹底查清楚,但是癌癥的危險因素是明確的??傮w上講,癌癥的發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境、生活方式等密切相關(guān)。只要我們提高防范意識,規(guī)律查體,在專業(yè)機(jī)構(gòu)和醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的個體化防癌體檢項目,從而對癌癥進(jìn)行早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,能有效提高根治率、生存率和生活質(zhì)量。

?。H坊市人民醫(yī)院健康管理中心 裴萌萌 供稿)

責(zé)任編輯:邢敏

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