為推動(dòng)大學(xué)生心理健康普及行動(dòng)，幫助新生及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決入校面臨的各種心理問(wèn)題，提高學(xué)生心理健康素養(yǎng)，8月31日至9月6日，濰坊市精神衛(wèi)生中心為山東交通職業(yè)學(xué)院2022級(jí)新生開(kāi)展了為期一周的大學(xué)生心理健康講座，講座由心理咨詢中心副主任、心理治療師孟亮亮及心理治療師高傳霞、劉昶承擔(dān)，共計(jì)11場(chǎng)次，5000余人參加。

　　講座主題為“健康心理，快樂(lè)生活”。心理治療師通過(guò)趣味游戲，讓大家在輕松愉悅的氛圍中迅速進(jìn)入課程；運(yùn)用通俗易懂的心理學(xué)語(yǔ)言，拉近與大學(xué)生的距離；運(yùn)用生動(dòng)的故事與案例，介紹大學(xué)生的心理特點(diǎn)及心理狀況，讓大學(xué)生逐步了解自我。心理治療師還介紹了大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略，教授了塑造陽(yáng)光心態(tài)的幾種方式，引導(dǎo)大家改變認(rèn)知模式，快樂(lè)生活，成長(zhǎng)為對(duì)國(guó)家有用的人才。

　　心理健康講座是醫(yī)院踐行大學(xué)生校醫(yī)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)合作協(xié)議的重要舉措，通過(guò)心理健康講座，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康問(wèn)題，了解影響心理健康的因素，從而提早干預(yù)預(yù)防，切實(shí)提高大學(xué)生的心理健康水平。

　?。H坊市精神衛(wèi)生中心 孟亮亮 供稿）