今年37歲的趙明明是廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科主任。她在國外學(xué)習(xí)時發(fā)現(xiàn)，國外更注重疾病預(yù)防，尤其對睡眠、運(yùn)動和營養(yǎng)等方面非常重視。畢業(yè)回國后，趙明明引進(jìn)運(yùn)動測試技術(shù)，通過對人群睡眠、營養(yǎng)、運(yùn)動、心理及藥物干預(yù)，為疾病人群提供綜合診療服務(wù)并總結(jié)出一套睡眠診療和慢病康復(fù)的經(jīng)驗。她相信，相對于“治”，“防”的重要性將更為突出。2021年10月，廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科正式掛牌成立。在科室開業(yè)的半年里，一些被誤診為其他疾病的睡病、睡眠低通氣等疾病患者找回了自己的睡眠，一些相關(guān)的高血壓、糖尿病和動脈硬化等病人的病情也得到了逆轉(zhuǎn)。

　　“利用醫(yī)學(xué)手段干預(yù)睡眠障礙、改善生活方式，不僅可以改善睡眠，還可以對由睡眠障礙引發(fā)的高血壓、糖尿病和動脈硬化等疾病起到一定的逆轉(zhuǎn)作用，讓患者睡出健康！”趙明明說。