談論工作時，能否在意開心？焦慮時，為什么而不安？職場人，能否擁有一份真正開心的工作？“開心”也已經被泛化解讀為更廣義的“理想工作狀態(tài)”——伙伴、能力、努力、初心、價值感、愉悅感、收獲感、創(chuàng)造力……職場人對于“開心的工作”的定義不盡相同，折射著他們對于理想生活狀態(tài)的多重憧憬。

　　告別了魔幻而艱難的2020，2021年本該元氣滿滿地開始，猝死的年輕人卻使霸屏話題成為表面光鮮、披星戴月的職場人難言的現(xiàn)狀。一項最新職場調研顯示，在剛剛過去的一年中，57.5%的職場人表示“比之前幾年焦慮得多”，而焦慮源排名第一的是“工作”。

　　采訪中，很多人表示，入職時，首先考慮的是薪資收入、前景、穩(wěn)定性、日常強度……而選擇離職時，最多的原因就是“做得不開心”。談論工作時，能否在意開心？焦慮時，為什么而不安？職場人，能否擁有一份真正開心的工作？

　　工作和開心能否兼容？

　　“我覺得這是一個偽命題。”喬萌從小就是學霸，努力學習的動力就是想找一份開心的工作，她碩士畢業(yè)后成功進入一家商業(yè)銀行，工作環(huán)境，接觸的客戶都高大上，可是日常加班、節(jié)點績效，兩年下來，她離開心越來越遠。“現(xiàn)在收入頗豐，可是不開心，我的生活里只有工作，沒有生活。”

　　最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，2020年全國企業(yè)就業(yè)人員周平均工作時間已達46.9小時。

　　工作日均超過9小時，工作狀態(tài)正逐漸改變著人們的觀念和行為，甚至成為年輕人的“生活方式”。

　　對于嘴上嚷嚷著要把工作和生活分開、建立“分界線”的年輕人，也許工作本身已不再只是為了達成某種“開心”生活的跳板。而對于更多的年輕人而言，工作就是真真切切的生活。所以工作是否開心，不僅影響了工作本身，也影響了整個的生活。

　　盤點2020職場年度熱門詞匯，“打工人”以超過6成的巨大優(yōu)勢位居第一，成為職場人繼“社畜”之后的新自居。“后浪”“內卷”“工具人”“凡爾賽”分列二至五位。職場人對于自身處境的描述熱詞中，充滿了戲謔與無奈。

　　從生活與工作平衡的角度來看，有些人堅持認為，“工作就是為了更好的生活，如果你連生活都沒有了，奮斗有什么意義？”“‘錢還在，人沒了’這樣值得嗎？！”而另一種聲音卻認為，“工作就是為了更好的生活”，但是，“在本該奮斗的年紀為何要選擇安逸？”“工作本身就不是為了開心，因為成長就是痛苦的。”

　　職場專家表示，隨著新經濟趨勢的到來，新職業(yè)、新崗位以及新型的辦公方式，會令職場生態(tài)更加多元。人才在地域和行業(yè)間流動，不僅會激發(fā)經濟活力，也會令職場規(guī)則更加趨善。對于企業(yè)來說，追求創(chuàng)新和高效的同時，也會更加關注給予“打工人”更完善的保障和福利，更加重視職場人的價值感和獲得感，工作和開心兼容的一天也許更近了。

　　什么樣的工作是開心的？

　　世界上真的有“開心的工作”嗎？ 網上參與調查的網友，有近46%的小伙伴認定“一定有”開心的工作。

　　對于“開心的工作”的存在，眾說紛紜。有人認為生活簡單就好，有的贊成“開心”可以為金錢所創(chuàng)作，有的認同部分開心工作的存在，還有的年輕人抱著一種“在彼岸”的態(tài)度：世界上有開心的工作，只是不是自己的這份罷了。

　　一位出租車司機表示，每天的工作也就是跑跑車，吃著幾塊錢的早餐，看著不同人奔奔波波，挺快樂的。“生活嘛，簡單就好！”

　　“你開心了，工作才會開心，說到底是個心態(tài)問題。”王瀟是一位中學小科老師，“沒有什么業(yè)務壓力，賺的不多不少，寒暑兩個帶薪長假，雖然不富裕，也沒多大成就，但是很適合自己，挺開心的。”

　　面對工作，年輕人的情緒總是非常復雜的。一方面，敬業(yè)、理想、貢獻這樣的傳統(tǒng)價值觀開始受到他們的挑戰(zhàn)；另一方面，“總覺得自己做的沒有價值”又透露著他們對于工作始終保有金錢之外的更多追求。他們厭惡“拼命爭出頭”的厚黑學，卻也無法避免為“30歲職場半坡”的現(xiàn)實而焦慮不安。

　　當我們談論起職業(yè)時，相比于及時充沛的情緒滿足，“開心工作”明顯屬于被“延遲滿足”的那一類。“開心”也已經被泛化解讀為更廣義的“理想工作狀態(tài)”——伙伴、能力、努力、初心、價值感、愉悅感、收獲感、創(chuàng)造力……職場人對于“開心的工作”的定義不盡相同，折射著他們對于理想生活狀態(tài)的憧憬。

　　正如100個人眼中有100個哈姆雷特一樣，100個職場人心中，也必然會有100種“開心”，這種開心，也許是一個同事，一件物品，一個共同成長的時刻，一點工作之外的氛圍……

　　價值感和獲得感是開心的前提

　　“工作給予人的價值感和獲得感能夠完勝過程中的不開心。”周華在一家國企任技術總監(jiān)，每一次研制出新的科研成果都讓他無比幸福。盡管過程中，他無法回家看望孩子、幾天幾夜不眠不休地連軸轉，但這些在巨大的成就感面前都不值一提。

　　專家認為，價值感和獲得感是開心的前提。據(jù)統(tǒng)計，2021年職場人最大的新年愿望是加薪（45.5%）；隨后是升職（16.6%）、換工作（16.3%）、創(chuàng)業(yè)（15.0%）。

　　這也解釋了，為何工作時間長、強度大，但互聯(lián)網仍對職場人有巨大的吸引力。調研顯示，互聯(lián)網業(yè)連續(xù)多年穩(wěn)居畢業(yè)生熱衷去向行業(yè)首位，36%的受訪者希望進入不斷造富、百萬元年薪的互聯(lián)網行業(yè)。

　　“很多時候我們以為爽就是意義，就是開心，就是幸福，其實這是不對的。為什么呢？比如一個大胖子看見桌上的美味佳肴，肯定也流口水，也很爽，但他當想到自己已經250斤了，這個時候爽的感覺就沒有了，一點快樂都沒有了。所以我們可以看到，人對愉悅的體驗，是來自對意義的分析，意義是很重要的。”心理學家彭凱平認為，“幸福是有結果的，是能夠看得見、摸得著、抓得住的，是對人有好處的。很多人把成就理解為特別偉大的成就，其實任何時候你覺得自己得到了應該做到的事情，這就是成就感。成就感不必和偉大聯(lián)系在一起，有時可能就是小確幸的快樂與收獲。做你特別想做，善于做而且做起來痛快淋漓的事情，你一定能夠得到幸福的。”

　　“人的精力是有限的，與其把精力耗費在猶豫、懷疑、糾結、后悔中，不如把精力匯聚成心流，全部灌注到你熱愛的事業(yè)中，讓工作變得開心。如此，便可不負韶華、不枉此生。”周華說。